9/6（日）体育館利用予定
午前 9：00～12：00
A：団体利用
B：団体利用
午後Ⅰ 12：30～15：00
A：団体利用
B：団体利用
午後Ⅱ 15：30～18：00
A：団体利用
B：団体利用
夜間 18：30～21：00
A：団体利用
B：団体利用
2026年8月29日
2026年8月28日
9/5（土）体育館利用予定
午前 9：00～12：00
A：団体利用
B：団体利用
午後Ⅰ 12：30～15：00
A：団体利用
B：団体利用
午後Ⅱ 15：30～18：00
A：団体利用
B：団体利用
夜間 18：30～21：00
A：団体利用
B：団体利用
2026年8月27日
9/4（金）体育館利用予定
午前 9：00～12：00
A：バレーボール
B：バレーボール
午後Ⅰ 12：30～15：00
A：バスケットボール
B：バスケットボール
午後Ⅱ 15：30～18：00
A：卓球
B：卓球
夜間 18：30～21：00
A：バドミントン
B：バドミントン
9/3（木）体育館利用予定
午前 9：00～12：00
A：団体利用
B：団体利用
午後Ⅰ 12：30～15：00
A：団体利用
B：団体利用
午後Ⅱ 15：30～18：00
A：団体利用
B：団体利用
夜間 18：30～21：00
A：団体利用
B：団体利用
9/2（水）体育館利用予定
午前 9：00～12：00
A：団体利用
B：団体利用
午後Ⅰ 12：30～15：00
A：団体利用
B：団体利用
午後Ⅱ 15：30～18：00
A：団体利用
B：団体利用
夜間 18：30～21：00
A：団体利用
B：団体利用
2026年8月24日
9/1（火）体育館利用予定
午前 9：00～12：00
A：団体利用
B：団体利用
午後Ⅰ 12：30～15：00
A：団体利用
B：団体利用
午後Ⅱ 15：30～18：00
A：団体利用
B：団体利用
夜間 18：30～21：00
A：団体利用
B：団体利用
2026年8月23日
8/31（月）体育館利用予定
午前 9：00～12：00
A：団体利用
B：団体利用
午後Ⅰ 12：30～15：00
A：団体利用
B：団体利用
午後Ⅱ 15：30～18：00
A：団体利用
B：団体利用
夜間 18：30～21：00
A：団体利用
B：団体利用
あずまとなごみの<br>まんぷく！秋の収穫祭
食欲の秋到来！あずまとなごみも秋のグルメに大興奮。
たくさん本を読んで、一緒に秋の実りを収穫しよう！
10冊ごとに素敵な景品がもらえるよ。
| 対象 | どなたでも |
|---|---|
| 参加方法 |
小学生まで ①カウンターで読書通帳を受け取ろう！ ②本を返すときに通帳を出してね。スタンプを押すよ。 ③スタンプが10個で選べる景品、50個で特別な景品をプレゼント！ 中学生～ ①カウンターでスタンプカードを受け取りましょう！ ②本を借りるときにカードをご持参ください。スタンプを押します。 ③スタンプが10個で選べる景品、30個で特別な景品をプレゼント！ |
火曜日のトラディショナルヨガ（12月）
初心者でもできる伝統的な座位や体位のポーズを中心に行い、瞑想・呼吸法で心身を整えます。
| 対象 | 16歳以上 |
|---|---|
| 費用 | 2,800円 |
| 定員 | 20人 |
| 持ち物 |
①動きやすい服装 ②水分補給用のお飲み物 ③ヨガマット（お持ちの方はご持参ください。） |
| 講師 | 木村絵美子 |
| 申込方法 |
10月26日（月）～ 窓口、電話、インターネットにて受付 |
クリスマスおはなし会
クリスマスの絵本を読み語りします。
サンタさんも登場するよ！
| 対象 | 4歳～小学生と保護者 |
|---|---|
| 費用 | 無料 |
| 定員 | 15組 |
| 申込方法 | 11/1（日）～ 東和図書館窓口、電話にて受付（先着順） |
赤ちゃんおはなし会（11月）
乳幼児向けのおはなし会です。図書館のスタッフやボランティアの方々が、絵本の読み語りをします。
簡単な手遊びなども行います。
| 対象 | 0歳～2歳の子どもと保護者 |
|---|---|
| 費用 | 無料 |
| 定員 | 15組 |
| 申込方法 | 当日受付 |
火曜日のトラディショナルヨガ（11月）
初心者でもできる伝統的な座位や体位のポーズを中心に行い、瞑想・呼吸法で心身を整えます。
| 対象 | 16歳以上 |
|---|---|
| 費用 | 2,100円 |
| 定員 | 20人 |
| 持ち物 |
①動きやすい服装 ②水分補給用のお飲み物 ③ヨガマット（お持ちの方はご持参ください。） |
| 講師 | 木村絵美子 |
| 申込方法 |
9月26日（土）～ 窓口、電話、インターネットにて受付 |
クリスマモチーフのアイシングクッキー
サンタさんのソリには、かわいいアイシングクッキーがいっぱい！
心ときめくクリスマスの準備、ご一緒しませんか？
| 対象 | どなたでも |
|---|---|
| 費用 | 2,200円 |
| 定員 | 12人 |
| 持ち物 |
①エプロン ②手拭きタオル ③持ち帰り用のタッパー（15㎝×15㎝以上のもの） |
| 講師 | 藤川愛 |
| 申込方法 |
10月26日（月）～ 窓口、電話、インターネットにて受付 |
アイシングクッキー<br>「クマさんのりんご狩り」
クマさんがりんご狩りに夢中です！
秋のちいさな物語をサクサクのクッキーに詰め込みましょう
| 対象 | どなたでも |
|---|---|
| 費用 | 2,200円 |
| 定員 | 12人 |
| 持ち物 |
①エプロン ②手拭きタオル ③持ち帰り用のタッパー（15㎝×15㎝以上のもの） |
| 講師 | 藤川愛 |
| 申込方法 |
9月26日（土）～ 窓口、電話、インターネットにて受付 |
肩こり腰痛予防ヨガ（12月）
ヨガの運動を通して筋肉の緊張をほぐし、体幹を鍛えることで、肩こりや腰痛の予防をします。
| 対象 | 16歳以上 |
|---|---|
| 費用 | 1,400円 |
| 定員 | 20人 |
| 持ち物 |
①動きやすい服装 ②水分補給用のお飲み物 ③ヨガマット（お持ちの方はご持参ください。） |
| 講師 | 木村絵美子 |
| 申込方法 |
10月26日（月）～ 窓口、電話、インターネットにて受付 |
肩こり腰痛予防ヨガ（11月）
ヨガの運動を通して筋肉の緊張をほぐし、体幹を鍛えることで、肩こりや腰痛の予防をします。
| 対象 | 16歳以上 |
|---|---|
| 費用 | 1,400円 |
| 定員 | 20人 |
| 持ち物 |
①動きやすい服装 ②水分補給用のお飲み物 ③ヨガマット（お持ちの方はご持参ください。） |
| 講師 | 木村絵美子 |
| 申込方法 |
9月26日（土）～ 窓口、電話、インターネットにて受付 |
シニア男性限定！ぱく増し料理教室「基本のきを学ぼう」
米の炊き方、だしの取り方、野菜の切り方など
基本の「き」を学びませんか？
最終目標は、和食の定番「朝ごはん」を作ることです！
１日目：米の炊き方、だしの取り方、だしの飲み比べ
おにぎりとみそ汁を作ります
２日目：ごはん、豚汁、目玉焼きを作ります
| 対象 | 足立区内在住の65歳以上の男性 |
|---|---|
| 費用 | 無料 |
| 定員 | 16人 |
| 持ち物 |
①筆記用具 ②ハンドタオル ③水分補給用のお飲み物 ④エプロン（貸出有） |
| 申込方法 |
10月14日（水）～ 窓口、電話にて受付 |
9大アレルゲン不使用の<br>クリスマススコップケーキ（午前／午後）
9大アレルゲン不使用の、どなたでも楽しめる料理講座です。
深さのある容器にスポンジやクリーム、フルーツを重ねて、今年のクリスマスを彩りませんか？
※ 写真はイメージです
| 対象 | 5歳以上の子どもと保護者、または中学生以上の方 |
|---|---|
| 費用 | 午前／午後 各3,500円 |
| 定員 | 午前／午後 各8組 |
| 持ち物 |
①エプロン ②三角巾 ③タオル ④持ち帰り用の袋 |
| 講師 |
足立区アレルギーの会hoop 代表 石垣亜希子 |
| 申込方法 |
10月26日（月）～ 窓口、電話、インターネットにて受付 |
子どもトランポリン教室（11月）
トランポリンの飛び方を指導員がレクチャーします。
しっかりと準備運動をして、安全に楽しみましょう。
| 対象 | 小学生 |
|---|---|
| 費用 | 2,100円 |
| 定員 | 20人 |
| 持ち物 |
①運動着 ②室内用運動靴 ③水筒 ④タオル ⑤名前入りゼッケン（可能であれば） ⑥靴下（五本指不可） ⑦髪の長い人は髪留め用のゴム ※ 講座前に爪を切ってきてください |
| 講師 | 足立区トランポリン協会推薦講師 |
| 申込方法 |
9月26日（土）～ 窓口、電話、インターネットにて受付 |
米粉のフォカッチャとヴィーガンクラムチャウダー（午前／午後）
9大アレルゲン不使用の、どなたでも楽しめる料理講座です。
お気軽にご参加ください。
| 対象 | 5歳以上の子どもと保護者、または中学生以上の方 |
|---|---|
| 費用 | 午前／午後 各3,500円 |
| 定員 | 午前／午後 各8組 |
| 持ち物 |
①エプロン ②三角巾 ③タオル ④持ち帰り用の袋 |
| 講師 |
足立区アレルギーの会hoop 代表 石垣亜希子 |
| 申込方法 |
9月26日（土）～ 窓口、電話、インターネットにて受付 |
金曜夜のZUMBA（12月）
ラテン系の音楽に合わせながら、身体を動かすダンスフィットネスエクササイズ。初心者でも気軽に参加できます。
| 対象 | 16歳以上 |
|---|---|
| 費用 | 2,400円 |
| 定員 | 25人 |
| 持ち物 |
①動きやすい服装 ②水分補給用のお飲み物 ③室内履き（シューズ） |
| 講師 | 𠮷村麻美香 |
| 申込方法 |
10月26日（月）～ 窓口、電話、インターネットにて受付（先着順） |
わくわくサイエンス教室 <br>「ステンドグラスをつくろう」
身近な材料を使ってステンドグラスを作ります
太陽の光をカラフルな魔法に変えてみませんか？
| 対象 | 小学生 |
|---|---|
| 費用 | 100円 |
| 定員 | 10人 |
| 講師 | 東和センター職員 |
| 申込方法 |
10月26日（月）～ 窓口、電話、インターネットにて受付 |
金曜夜のZUMBA（11月）
ラテン系の音楽に合わせながら、身体を動かすダンスフィットネスエクササイズ。初心者でも気軽に参加できます。
| 対象 | 16歳以上 |
|---|---|
| 費用 | 2,400円 |
| 定員 | 25人 |
| 持ち物 |
①動きやすい服装 ②水分補給用のお飲み物 ③室内履き（シューズ） |
| 講師 | 吉村麻美香 |
| 申込方法 |
9月26日（土）～ 窓口、電話、インターネットにて受付 |
わくわくサイエンス教室 <br>「バスボムをつくろう」
身近な材料をつかってバスボムを作りましょう！
バスボムから泡が出る仕組みについても学びます
| 対象 | 小学生 |
|---|---|
| 費用 | 100円 |
| 定員 | 10人 |
| 講師 | 東和センター職員 |
| 申込方法 |
9月26日（土）～ 窓口、電話、インターネットにて受付 |
歌うボイスエクササイズ（12月）
楽しく歌いながら行う、身体への負荷が少ないボイストレーニングエクササイズです。
| 対象 | 16歳以上 |
|---|---|
| 費用 | 1,600円 |
| 定員 | 20人 |
| 持ち物 |
①動きやすい服装 ②水分補給用のお飲み物 ③室内履き（マット上での指導の為、任意） |
| 講師 | JUNKO |
| 申込方法 |
10月26日（月）～ 窓口、電話、インターネットにて受付 |
将棋サロン（11月）
参加者同士で交流しながら、将棋を楽しむ場です。
| 費用 | 無料 |
|---|---|
| 定員 | 20人 |
| 申込方法 | 当日受付 |
歌うボイスエクササイズ（11月）
楽しく歌いながら行う、身体への負荷が少ないボイストレーニングエクササイズです。
| 対象 | 16歳以上 |
|---|---|
| 費用 | 2,400円 |
| 定員 | 20人 |
| 持ち物 |
①動きやすい服装 ②水分補給用のお飲み物 ③室内履き（マット上での指導の為、任意） |
| 講師 | JUNKO |
| 申込方法 |
9月26日（土）～ 窓口、電話、インターネットにて受付 |
人権DVD上映会（11月）
毎月、人権をテーマにしたDVDを上映しています。
東和センターで人権について考えてみませんか？
※ 終了時間は上映作品によって異なります。
| 対象 | どなたでも |
|---|---|
| 費用 | 無料 |
| 定員 | 20人 |
| 申込方法 | 当日受付 |
やさしいマットピラティス（12月）
「呼吸法」と「身体の動き」を組み合わせることで、身体のバランスを整えるエクササイズです。
| 対象 | 16歳以上 |
|---|---|
| 費用 | 2,800円 |
| 定員 | 18人 |
| 持ち物 |
①動きやすい服装 ②水分補給用のお飲み物 ③ヨガマット（お持ちの方はご持参ください。） |
| 講師 | KAHORI |
| 申込方法 |
10月26日（月）～ 窓口、電話、インターネットにて受付 |
やさしいマットピラティス（11月）
「呼吸法」と「身体の動き」を組み合わせることで、身体のバランスを整えるエクササイズです。
| 対象 | 16歳以上 |
|---|---|
| 費用 | 1,400円 |
| 定員 | 18人 |
| 持ち物 |
①動きやすい服装 ②水分補給用のお飲み物 ③ヨガマット（お持ちの方はご持参ください。） |
| 講師 | KAHORI |
| 申込方法 |
9月26日（土）～ 窓口、電話、インターネットにて受付 |
大人も子どもも！<br>図書館でぬりえを楽しもう！ <br>（11月）
東和図書館オリジナルのぬりえに挑戦！
思い思いの色や模様で、素敵な1枚を仕上げましょう。
| 対象 | 4歳以上 |
|---|---|
| 費用 | 無料 |
| 定員 | 10人 |
| 申込方法 | 当日受付 |
クリスマスを楽しむキラキラボトルを作ろう【足立区環境情報プラザ共催事業】
ペットボトルを使って、キラキラボトルを作ります。
資源ごみのリサイクルなど、環境問題について学べます。
| 対象 | 小学生と保護者 |
|---|---|
| 費用 | 無料 |
| 定員 | 10組 |
| 持ち物 |
①筆記用具 ②水分補給用のお飲み物 |
| 講師 | 足立区環境情報プラザ職員 |
| 申込方法 |
10月26日（月）～ 窓口、電話、インターネットにて受付 |
ボーカルテクニッククラス（12月）
ビブラートなど歌を上手に聞かせるためのテクニックを学びます。
歌うことがより好きになるレッスンです。
| 対象 | 16歳以上 |
|---|---|
| 費用 | 1,600円 |
| 定員 | 20人 |
| 持ち物 |
①動きやすい服装 ②水分補給用のお飲み物 ③室内履き（マット上での指導の為、任意） |
| 講師 | JUNKO |
| 申込方法 |
10月26日（月）～ 窓口、電話、インターネットにて受付 |
土曜夜のヒーリングアロマヨガ（12月）
アロマの香りを楽しみながら、ポーズ、瞑想、呼吸法で心身を整えます。瞑想技法を取り入れたプログラムです。
| 対象 | 16歳以上 |
|---|---|
| 費用 | 2,800円 |
| 定員 | 20人 |
| 持ち物 |
①動きやすい服装 ②水分補給用のお飲み物 ③ヨガマット（お持ちの方はご持参ください。） |
| 講師 | 木村絵美子 |
| 申込方法 |
10月26日（月）～ 窓口、電話、インターネットにて受付 |
土曜夜のヒーリングアロマヨガ（11月）
アロマの香りを楽しみながら、ポーズ、瞑想、呼吸法で心身を整えます。瞑想技法を取り入れたプログラムです。
| 対象 | 16歳以上 |
|---|---|
| 費用 | 2,100円 |
| 定員 | 20人 |
| 持ち物 |
①動きやすい服装 ②水分補給用のお飲み物 ③ヨガマット（お持ちの方はご持参ください。） |
| 講師 | 木村絵美子 |
| 申込方法 |
9月26日（土）～ 窓口、電話、インターネットにて受付 |
ボーカルテクニッククラス（11月）
ビブラートなど歌を上手に聞かせるためのテクニックを学びます。歌うことがより好きになるレッスンです。
| 対象 | 16歳以上 |
|---|---|
| 費用 | 2,400円 |
| 定員 | 20人 |
| 持ち物 |
①動きやすい服装 ②水分補給用のお飲み物 ③室内履き（マット上での指導の為、任意） |
| 講師 | JUNKO |
| 申込方法 |
9月26日（土）～ 窓口、電話、インターネットにて受付 |
K-POPで踊ってみよう！<br>入門・初級（12月）
大人気のK-POPアイドルの振り付けに挑戦！ダンス経験がなくても大丈夫。みんなで楽しく身体を動かしてみましょう
| 対象 | 小学生以上 |
|---|---|
| 費用 | 入門・初級 各700円 |
| 定員 | 入門・初級 各20人 |
| 持ち物 |
①室内履き（シューズ） ②タオル ③水分補給用のお飲み物 |
| 講師 | さっちゃん（Cat4Youngstar代表） |
| 申込方法 |
10月26日（月）～ 窓口、電話、インターネットにて受付 |
中高生等向け学習スペース
年間を通して、中学生、高校生を中心に自主的な学習活動を支援するため、予約のない空き室（１室）を活用し、学習スペースとして無料開放します。
本事業の実施状況は、毎週月曜日にこのページや東和センターの各SNSでお知らせします。
| 費用 | 無料 |
|---|---|
| 対象 |
原則、区内在住または在学の中学生、高校生、大学生、専門学校生 ※ 資格取得等の学習を目的とする社会人は､座席に余裕があれば利用可能です。 |
| 定員 | 20人 |
| 申込方法 | 当日受付 |
| 注意事項 |
・ご利用の際は､1階学習センター窓口にて受付手続きを済ませてからご入室ください。 ・室内でのおしゃべりや遊びはご遠慮ください。 ・軽食の持ち込みは可能ですが、ゴミはお持ち帰りください。 また、飲食目的での利用はできません。 ・携帯電話等の音の出るものは電源を切るか、マナーモードに設定してください。 学習目的の動画等音の出るコンテンツを視聴する際は、イヤホンをつけてください。 |
中高生等向け学習スペース カレンダー
K-POPで踊ってみよう！<br>入門・初級（11月）
大人気のK-POPアイドルの振り付けに挑戦！ダンス経験がなくても大丈夫。みんなで楽しく身体を動かしてみましょう
| 対象 | 小学生以上 |
|---|---|
| 費用 | 入門・初級 各700円 |
| 定員 | 入門・初級 各20人 |
| 持ち物 |
①室内履き（シューズ） ②タオル ③水分補給用のお飲み物 |
| 講師 | さっちゃん（Cat4Youngstar代表） |
| 申込方法 |
9月26日（土）～ 窓口、電話、インターネットにて受付 |